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:::整合癌症資源中心 > 衛教專區 > 陽光基金會 口福食譜(評審示範食譜)

評審示範食譜-雞蓉南瓜山藥

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最後更新時間:2018/10/30 19:04:28
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材料

南瓜、山藥各 80g、洋蔥 15g、牛奶 350cc、雞胸肉 3og、鹽少許、橄欖油5cc
 
做法
1.將洋蔥放入熱鍋內再加入油略炒香加入南瓜丁山藥丁及一杯水煮至熟軟再將切薄片的雞胸肉煮熟即可放調理機中打成泥
2.將牛奶混合1.料再小火煮滾加少許鹽調味

感謝食譜提供:林秋香(恩承居粵菜海鮮餐廳負責人)